1875 óta tudjuk hazánkban is, hogy a hüvelyes növény az egyik legértékesebb szántóföldi kultúra nagyon értékes biológiai beltartalma miatt. Élettani hatásai okán Délkelet-Ázsiában csodaszerként is említést tettek róla. Fogyasztották ételként, táplálékkiegészítőként, illetve megtalálta helyét a takarmánynövény piacon is. Európa sem lehetett kivétel. Részletek »

 Bármennyire nehéz elbúcsúzni a nyártól, el kell fogadnunk a tényt, hogy ismét jönnek a hűvös, majd fagyos napok. A nyári hőség, a napfény, az erős UV-sugárzás igénybe veszi bőrünket, hajunkat, melynek később káros következményei lehetnek. Dr. Hernádi Mária bőrgyógyász, kozmetológus néhány jó tanáccsal látja el a Fehérvár újság olvasóit. Részletek »

 A szó jelentése pedig short message service, azaz rövidüzenet-szolgáltatás. A forradalmi módszert, amit vélhetően azért hívtak életre, hogy a kommunikációt minél praktikusabbá tegyék, negyedszázaddal ezelőtt fejlesztette ki három szaki, Friedhelm Hillebrand, Bernard Ghillebaert és Oculy Silaban. A hírek szerint ők találták ki azt is, hogy 160 karakterből álljon az üzenet, amely a rendszeren keresztül eljut a feladótól a címzettig. Az első SMS szövege egyébként egy jókívánság volt: „Boldog karácsonyt!” – írta ismerősének egy angol, méghozzá számítógépről. Részletek »

 Mikor először hallottam a Zumbáról, sejtettem, hogy egy olyan mozgásformát ismerhetek meg, amelynél nem kínszenvedés a mozgás. Világosi Gabriella Zumba instruktor óráján rájöttem, hogy ennél sokkal többről van szó. Képzeljenek el egy olyan fitness órát, ahol jókedvű, mosolygós nők és férfiak(!) fantasztikus hangulatban, önfeledten táncolnak a forró latin ritmusokra, miközben szinte észrevétlenül kemény edzésmunkát végeznek. Részletek »

 Egy-két évtizede hazánkban is megfigyelhető, hogy egyre igényesebbek a férfiak az öltözködésükben. Manapság már nem csak az számít, hogy milyen öltönyben jelennek meg egy-egy eseményen, már a fehérnemű sem lehet divatjamúlt. A farmernadrágból kikandikáló, márkanévvel díszített alsónadrág szerencsére megmaradt a rapperek kiváltsága, de bizony már ezen a területen is fontos, hogy mit visel a férfi. Részletek »

 Trádli Anikó kisbabáját, Blankát rendszeresen hordja fejlesztő foglalkozásra. A szülésnél ugyanis problémák adódtak: a köldökzsinór rá volt tekeredve a kislány nyakára, aki ráadásul fertőzést is kapott. A történtek azonban később is gondot okoztak. „Hathetes korában vették észre, hogy nem a megfelelő ütemben fejlődik a mozgása – meséli. Részletek »

 A legtöbbünk valamilyen osztálykirándulás vagy táborozás alkalmával aludt már zsebkendő/kulcstartó méretű sátorban. Olcsó, ugyanakkor kétségtelenül élménydús szállásforma, az biztos. Gondoljunk csak a felezővonalon mindig áthemperedő alvótársra, vagy arra, mikor délelőtt arra ébredünk: ötven fok van bent. De számtalanszor vágódtunk már el a kifeszített zsinórban is, amely a sátrat hivatott stabilizálni, ehhez képest rendre megadja magát. Részletek »

 Sokan vagyunk, akik az autóhasználat kellemes oldalát szeretnénk csak ismerni. Ez viszont lehetetlen, hiszen autónk is igényli a karbantartást, és a különböző kötelező vizsgálatokat sem kerülhetjük el. Szerencsés Árpád szervizvezető a műszaki vizsgával kapcsolatos kérdéseinkre válaszolt. Részletek »

 1875 óta tudjuk hazánkban is, hogy a hüvelyes növény az egyik legértékesebb szántóföldi kultúra nagyon értékes biológiai beltartalma miatt. Élettani hatásai okán Délkelet-Ázsiában csodaszerként is említést tettek róla. Részletek »

 A nyaralás megtervezésének egyik fontos eleme ruhatárunk összeállítása. Különösen fontos, hogy az utazásra mit veszünk fel, hiszen ritkán van alkalmunk ilyenkor átöltözni, és az egész napunkat elronthatja egy szűk cipő vagy kényelmetlen ruha. Nézzünk néhány tippet divatos útiszettre. Részletek »